Психологія

Что такое невроз? Его симптомы и последствия

Невроз называют болезнью большого города, настолько часто она встречается у жителей современных мегаполисов. Речь идет о группе психологических расстройств, которые вызваны определенными неблагоприятными факторами. Каковы причины, симптомы и последствия невроза для человека?

Причины и симптомы неврозов

Главная причина развития невроза – слабая нервная система, проблемы с ее нормальным функционированием. К внешним факторам появления невроза относятся:

  1. Пребывание человека в длительной стрессовой ситуации, решения которой он не видит. Это может быть, например, конфликт с родственниками, проблемы на работе, финансовые неурядицы и многое другое.

  2. Обострение индивидуальных психических особенностей человека. К ним относится низкая самооценка, мнительность, повышенное чувство ответственности, трудоголизм.

  3. Физическое истощение, которое возникает по причине, например, перенесенного инфекционного заболевания.

  4. Ухудшение мозгового кровообращения из-за разных причин, к примеру, из-за остеохондроза.

Симптомы невроза можно разделить на 2 группы: психоэмоциональные и соматофизические.

К психоэмоциональным признакам невроза принадлежат:

  • повышенная тревожность; 

  • неадекватное поведение, неконтролированные перепады настроения;

  • раздражительность;

  • обидчивость;

  • вспыльчивость;

  • сильная, часто необоснованная озабоченность состоянием своего здоровья;

  • зацикленность на неприятных жизненных ситуациях, постоянные мысли о них;

  • появление фобий, которых раньше не было;

  • панические атаки;

  • низкая стрессоустойчивость;

  • замкнутость, нежелание общаться с другими людьми;

  • конфликтность.

Соматофизические симптомы невроза следующие:

  • чрезмерная утомляемость, трудности в исполнении даже самых простых задач;

  • проблемы с памятью, концентрацией внимания;

  • повышенная чувствительность к яркому свету, громким звукам, изменению температурного режима;

  • нарушения сна;

  • перепады артериального давления, ускоренное сердцебиение;

  • потливость;

  • мигрирующие боли в животе, груди;

  • диарея, запоры;

  • тошнота, рвота на нервной почве;

  • снижение сексуального влечения.

Как бороться с неврозом?

Последствия хронического невроза очевидны – существенное снижение качества жизни человека. Он постоянно себя плохо чувствует, ничего его не радует, он несчастен. Хорошая новость заключается в том, что невроз поддается лечению, для этого нужно обратиться за помощью к психотерапевту и неврологу.

Терапия невроза обычно комплексная. Вначале больному необходимо поработать с психотерапевтом, что предполагает определенное количество сеансов психотерапии. Благодаря этому пациент постепенно меняет свое отношение к окружающему миру и своей жизни, вместе с врачом ищет варианты решения своих проблем. В комплексе с сеансами психотерапии пациенту часто назначают седативные средства, антидепрессанты, они помогают стабилизировать его эмоциональное состояние. Не следует забывать о неврологической составляющей вопроса. Проблемы с работой нервной системы поможет устранить квалифицированный специалист.

Бороться с неврозами помогает физическая активность, здоровый образ жизни, полноценный отдых, правильное питание.

С неврозом вполне реально справиться, но продолжительность лечения напрямую зависит от степени развития болезни. Поэтому не пренебрегайте помощью специалиста, если вам реально плохо. 

What is your reaction?

Excited
0
Happy
0
In Love
0
Not Sure
0
Silly
0

You may also like

Leave a reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *